CRENEAUX D'ENTRAINEMENT
La saison 2023-2024 commence le 01/07/2023.
Les entraînements sont réservés aux joueurs ayant renouvelé leur licence.
- Entrainements (hors vacances scolaires) :
Les créneaux d'entrainements sont susceptibles d'être modifiés en fonction de la disponibilité de la salle et des effectifs début septembre.
| CRENEAUX D'ENTRAINEMENT 2023-2024 (hors vacances scolaires) |
||
| Mardi soir | 21h00 - 22h30 | Seniors M + U17M |
| Mercredi | 10h00 - 11h15 | U7-U9 |
| 11h15 - 12h45 | U11 | |
| 15h00 - 16h30 | U13F+U15F | |
| 16h15 - 17h45 | U13M | |
| 17h30 - 19h00 | U15M | |
| 18h45 - 20h15 | U17M + Loisirs M | |
| 20h00 - 21h30 | Loisirs F | |
| Vendredi soir | 17h45 - 19h15 | U15 |
| 19h30 - 21h00 | U18F | |
| 20h45 - 22h15 | U17M + Seniors | |
- Entraînements pendant les vacances scolaires (y compris été 2023),
Ces créneaux sont susceptibles d'évoluer en fonction de la disponibilité des encadrants du club.
| CRENEAUX D'ENTRAINEMENT 2023-2024 (pendant les vacances scolaires) |
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| Mercredi soir | 18h00 - 19h30 | U13+U15 |
| 19h30 - 21h00 | U17+U18+Séniors+Loisirs | |
| Vendredi soir | 18h00 - 19h30 | U13+U15 |
| 19h30 - 21h00 | U17+U18+Séniors+Loisirs | |
Exercice de dribble / dextérité
Quelques petits exercices avec et sans ballon proposé par Benjamin pour bosser son dribble et sa dextérité.
Mixtape des meilleures actions de Magic Johnson
Les plus belles actions d'un des meilleurs meneurs de ce sport
Exercices pour améliorer sa détente
Quelques petits exercices pour améliorer sa détente sans matériel de musculation
Site officiel de la Ligue National de Basket
Le site officiel de la LNB pour avoir accès à tous les résultats, toutes les informations, l'actu, les replays, les matchs en directs, les classements, etc de la Ligue National de Basket.
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DEBLEU
Nicolas
Loisirs
