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Exercices

Exercices de routine de tir

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Exercice de dribble / dextérité

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Exercices pour améliorer sa détente

Quelques petits exercices pour améliorer sa détente sans matériel de musculation

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Apprendre à bien shooter

Les bons gestes à avoir pour avoir un shoot correct

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Exercice à faire chez soi pendant le confinement

10 minutes pour dribbler comme un Pro !

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